Ein kostenfereier Telegram-Kanal für Yoga, Ayurveda & Qigong -

mit Inspiration für Körper, Geist und innere Balance.   

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Yoga, Ayurveda & Qigong vereint - für mehr Energie, Balance und Lebensfreude im Alltag.

- Impulse für Körper & Geist

- Fließende Yoga- & Qigong-Einheiten

- Inspiration für Ernährung & Wohlbefinden

Jeden Samstag erwartet dich zusätzlich eine kostenfereie Yoga-Einheit - dein bewusster Start ins Wochenende, mit kräftigenden Übungen und neue Energie. 

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Liebe Yoginis und Yogis,

Ab 01.03.2026 sind Yoga Einzelstunden in Kitzbühel wieder möglich!

Termine nach Vereinbarung.

Auf Nachfrage in GIESSEN!

KURSE DURCH ZPP ZERTIFIZIERT!  

 Alle meine Yoga-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Bitte informieren Sie sich vorher selbst, wie das individuell bei jeder Krankenkasse läuft. Bei einer Bezuschussung durch die KK bitte ich um Info bei der Kursanmeldung. 

 Präventionskurs Online live

HATHA YOGA 

Wann:                     08.06.2026-27.07.2026, Montags von 18-19 Uhr 

                                16.06.2026-04.08.2026, Dienstags von 9-10 Uhr 

                                16.06.2026-04.08.2026, Dienstags von 18-19 Uhr

                                24.06.2026-12.08.2026, Mittwochs von 8-9 Uhr 

                                24.06.2026-12.08.2026, Mittwochs von 18-19 Uhr

                                02.07.2026-20.08.2026, Donnersatgs von 9-10 Uhr

                                02.07.2026-20.08.2026, Donnerstags von 18-19 Uhr 

 Der Online -Kurs ist von der ZPP zertifiziert und wird von den deutschen gesetzlichen KK bezuschusst!

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

HATHA YOGA, Online-Kurse live

Wann:                     04.02.2026-25.03.2026 (Kurs 1)

                                Mittwochs von 17:30-18:45 Uhr 

                                Uni Klinik Frankfurt a.M.

                                21.10.2026-09.12.2025 (Kurs 2)

                                Mittwochs von 17:30-18:45 Uhr 

                                Uni Klinik Frankfurt a.M.

                                 22.10.2026-10.12.2026 (Kurs 3)

                                Donnerstags von 17:30-18:45 Uhr 

                                Uni Klinik Frankfurt a.M.

Nur für die Mitarbeiter der Uni Klinik Frankfurt a.M. 

HATHA YOGA 

Wann:                     Ab 01.01.2026

                                Freitags von 8-9 Uhr 

                                Invibe Kitzbühel 

Kursprogramm im Gartenhotel Rosenhof bei Kitzbühel

Wann:                     Ab 01.04.2026 

                                Montags 8 - 9 Uhr Qigong

                                 Mittwochs 17:30 -18:30 Uhr Yoga

                                 Donnerstags 8 - 9 Uhr Pilates 

Einzelkarte 18 € p.P., die Preise für 10-er Karte bitte direkt bei mir anfragen.

Anmeldung per E-Mail oder direkt unter Kontakt

(online) Yoga Woche: 

Erlebe die 7-Tage-Yoga-Woche mit Natalie

• Finde deine Balance und Stärke
• Tägliche ca. 20-Minuten-Einheiten
• Für Anfänger und Fortgeschrittene
• Starte kostenlos mit den ersten zwei Videos

7 Tage, 7 Videos, 7x 20-25 Minuten 

 Start-Termin: jederzeit möglich 

Preis: 49 Euro 

Gesundheitswoche mit yoga und qigong in Tirol (AT)

-als präventionswoche zertifiziert!-

 Termin: in Planung

Wo: in Planung

Mehr Informationen unter: www.gesundheits-woche.com

Thema: Richtig erholen, Ressourcen Stärken 

Wann:                     Auf Anfrage

Wo:                                 In Präsenz und online möglich

 Fragen unter Kontakt

Thema: Erste Hilfe in Stresssituationen 

Wann:                     Auf Anfrage

 Fragen unter Kontakt

Thema: Entspannt in den Feierabend 

Wann:                     Auf Anfrage

 Fragen unter Kontakt

Kurzintervention Entspannung

Wann:                     Herbst 2026

                                Altenhilfezentrum Frankfurt

 Fragen unter Kontakt

QIGONG KURS - online

Termin in Planung  

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