Ayurveda, übersetzt aus dem Sanskrit als „Wissen vom Leben“ oder die Weisheit vom Leben selbst. Als ein ganzheitliches medizinisches System befasst sich Ayurveda mit dem Thema, wie gesunde Menschen ihre Gesundheit erhalten und verbessern, und kranke Menschen geheilt werden. Es ist eine Wissenschaft der Selbstheilung, die sich mit Wiederherstellung der Ganzheit befasst und somit die körperliche, psychische und seelische Gesundheit anstrebt. Ayurveda beschäftigt sich mit dem Thema, wie ein Mensch ein langes, gesundes und freudvolles Leben führen kann.
 
Ayurveda bietet eine ganzheitliche Prävention, stärkt die Immunkräfte und Autoregulation, bringt ein dynamisches Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele. Ayurveda hilft den Menschen, die eigene Natur kennen zu lernen, zu verstehen und zu respektieren, verhilft bei der Frage, was unser Selbst braucht, um eine gesunde Balance im Körper zu erhalten und leistungsfähig, zufrieden und mittig auf allen Ebenen zu leben.