Nach einem kurzen Vorgespräch (geht auch telefonisch), bekommen Sie vorerst einen Fragebogen über körperliche und mentale Verfassung, nachdem ich die Stunde für Sie erstellen werde.
An dem Termin bekommen Sie einen für Sie persönlich ausgearbeiteten "maßgeschneiderten" Yoga-Übungsplan, den wir in der Stunde komplett zusammen üben werden. Dieser Plan wird auf die Jahreszeit, Ihre Konstitution, Ihre gesundheitliche Situation, Ihre Lebenssituation und auf die körperlichen Möglichkeiten abgestimmt.

Kosten Yoga Einzelstunde:

Erste Stunde (70 min) 100,00 Euro

Jede weitere Stunde (60 min) 80,00 Euro